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不要让你的肠胃“闹情绪”!全面解析情绪跟肠胃的密切关系,避免胃肠疾病

来源: 2010-03-15 16:25:40
不知道你有没有这样的感受,高兴时,粗茶淡饭也香甜;烦躁时,纵有山珍海味摆在面前,还是苦涩难咽。在我们的身体中,胃是我们情绪变化的晴雨表。偶尔的肠胃不舒服,跟突发事件、人际关系持续紧张、长期工作压力、焦虑情绪都是有关系的……

不知道你有没有这样的感受,高兴时,粗淡饭也香甜;烦躁时,纵有山珍海味摆在面前,还是苦涩难咽。可见,情绪对肠胃还是有着很深厚的影响的。其实在我们的身体中,胃是我们情绪变化的晴雨表。偶尔的肠胃不舒服,跟突发事件人际关系持续紧张、长期工作压力、焦虑情绪都是有关系的。

应该如何正确处理这种情况呢?海报编编这就告诉你~
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