首页 > 生活 > 缤纷美食 > 美酒 > 正文

离不开冰啤酒的季节!夏季啤酒的营养创意喝法,听听营养师的建议吧!

来源:海报时尚网 2015-07-16 20:01:00
其实自己特调一杯特立独行的冰啤酒饮料既可以帮助放松调节平衡生活节奏,低卡路里低热量的啤酒融合美味健康的其他食材,夏天饮用解暑又营养。

夏季啤酒的营养创意喝法

图片来自网络


夏天来了冰啤又成了饮料冠军,著名欧美健康杂志《男性健康》的营养学研究中发现了喝啤酒的诸多好处。啤酒中含有丰富的糖类、维生素、无机盐和多种微量元素等营养成分。独有的清新小麦香碰撞其他食物的芬芳,低卡路里热量融合丰富营养与健康。


在营养师和研究人员眼中喝点儿啤酒可不止解暑那么简单,更有着许多的好处。一杯清爽的冰啤酒搭配不同美味,可以创造出一杯既保留营养健康又富含创意新鲜的夏季特饮!


鲜花啤酒:预防2型糖尿病


荷兰研究发现,每天适度喝啤酒(1~2杯),患2型糖尿病的危险明显降低。


将风干或新鲜的的菊花、玫瑰花、百合花与桂花等色美味甘的花瓣,浸泡在气泡充盈的冰啤酒中,观看花瓣在酒中游动的美态,享受其幽香宜人口感,美颜养容,少糖更健康。


鲜果啤酒:增强记忆

美国研究发现,在做大脑益智训练题前喝点啤酒,有助提高测试成绩。


将鲜果切开浸没在啤中,如香蕉、橙类等,让鲜甜的果香和啤酒纯纯的麦香渐渐渗透融合。颜色缤纷的鲜果啤酒富含维生素,对提高记忆力有帮助,有助于促进脑部功能预防神经疲劳。

啤酒:保护心脏


意大利研究发现,适量饮用啤酒者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。


冲一杯浓浓的红茶与啤酒一同放入冰箱冷藏,一小时后取出,混合搅拌,享受一杯茶香、酒香兼备的清淡红茶啤酒,茶多酚与啤酒双重呵护心脏。


展开全文
独家策划MORE
0
用户反馈
海报时尚网所有产品设计(包括图形设计、配色、页面展示形式)、独家稿件文字及图片、社区文字及图片,均已受版权和产权保护。
任何公司及个人不得以任何方式复制,违者将依法追究责任,特此声明。

Copyright ©2006-2020 haibao.com ICP证京B2-20170749 京公网安备:110108902134