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告别又干又老,“减肥圣品”鸡胸肉到底怎么吃才美味,自己动手做做看!

来源:海报时尚网 2015-10-23 16:15:00 编辑:孙思劼
鸡胸肉是一种极为健康的食物,里面含有的咪唑二苔能够改善人的记忆力,蛋白质含量还很高,易于被人体吸收,所以不少减肥健身的人也把鸡胸肉奉为“必备食物”之一。

“减肥圣品”鸡胸肉食谱

图片来自Buzzfeed

减肥圣品”鸡胸肉


说到鸡胸肉,你想到什么?干干涩涩的口感、老而粉的肉质让你连连摇头。虽然在西方,人们痴迷于鸡胸肉,但在中国,人们更爱吃鸡腿、鸡翅,对于鸡胸肉避而远之。鸡胸肉却是一种极为健康的食物,里面含有的咪唑二苔能够改善人的记忆力,蛋白质含量还很高,易于被人体吸收,所以不少减肥健身的人也把鸡胸肉奉为“必备食物”之一。今天编编就来为你介绍10种好吃的鸡胸肉菜品,还可以点击链接获取食谱哦!

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